Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người.
Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới.
Chạy nước rút cuối chặng đua thường quyết định thứ hạng cuối cùng.
Không phải cầu thủ dự bị nào cũng vào sân trong suốt cả trận.Trò chơi
Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.
Nhảy cao cần lấy đà đúng góc..