Bóng chạm lưới rồi qua vẫn hợp lệ.
Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền. Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó.
Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công. Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý.
Nhử đòn khiến đối thủ lộ khoảng trống. Chuyền hai là vị trí điều phối cả đội.
Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được. Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng.
Bơi tự do chọn kiểu bơi bất kỳ. Tạt bóng cần người dứt điểm đã vào vị trí.
Không phải huấn luyện viên nào cũng cho đổi chiến thuật giữa trận nếu đội đang dẫn điểm. Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã.
Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công. Đua thuyền cần nhịp chèo đồng đều.
Bắn cung cần thả dây bằng cách thả lỏng ngón tay. Vị trí chính diện và hai bên cánh cho khung ném rộng nhất, còn góc sát biên là chỗ khó ghi điểm nhất trên sân.
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ. Chắn người cho đồng đội thoát khỏi người kèm.
Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng. Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng.
Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường. Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Thoát khỏi thế khóa dễ hơn ngay khi vừa bị dính. Mỗi hiệp dài ngắn tùy môn thể thao.
Ba hiệp thắng liên tiếp giúp vận động viên vào thẳng vòng chung kết ở một số giải đấu loại trực tiếp. Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.
Đội giành được nhiều bóng bật bảng có thêm lượt tấn công, đây là chỉ số tương quan chặt với kết quả hơn cả tỷ lệ ném trúng. Chỉ chạy qua vạch chưa đủ, phải áp bóng xuống đất mới được tính, đây là chi tiết nhiều người mới bỏ sót.
Cách này ổn định hơn ném thẳng ở khoảng cách gần, và có ô vuông trên bảng làm mốc ngắm sẵn. Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu.
Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch. Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
Sân trong nhà nhỏ, nhịp độ nhanh hơn. Quyền ưu tiên quyết định ai được tính điểm khi cả hai cùng trúng.
Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối. Nhảy cao qua xà bằng cách ngửa lưng.
Ba lần nhắc trọng tài về lỗi việt vị có thể khiến trận đấu bị gián đoạn. Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế.
Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ. Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội.
Giao bóng xoáy nảy lệch hướng sau khi chạm bàn. Một người lệch nhịp làm giảm hiệu suất của toàn bộ, nên đồng bộ quan trọng hơn sức mạnh của từng cá nhân.
Đập bóng vào tay hàng chắn để bóng bật ra ngoài. Đứng lại nơi vừa đánh khiến nửa sân còn lại bỏ trống, người chơi giỏi khai thác đúng điểm đó ngay cú tiếp theo.
Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn. Sút vào giữa khung thành hiệu quả bất ngờ ở loạt luân lưu, vì phần lớn thủ môn đã chọn hướng từ trước.
Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực. Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới.
Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ. Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định.
Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người.
09-09
Việt vị khi chờ bóng dài là bị phạm luật.
09-09
Góc bay tối ưu khi nhảy xa không phải bốn mươi lăm độ.
09-09
Sunday
09-09
